Un esprit sain dans un corps sain

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Gym et danse pour seniors

Nos stages

Nos activités

  • Le Soleil Levant est une ASBL qui s’occupe de sports et de culture.
  • Nous préparons les enfants dès le plus jeune âge à pratiquer une activité sportive ou culturelle.
  • Nos activités sportives sont principalement la Gymnastique rythmique (GR), la Gymnastique artistique (GAF) et la danse qui peuvent être pratiquées suivant différents niveaux : du loisir à la compétition de haut niveau.
  • D’autre part avec Gymsports-Jeunesse et AS de Chœur, nous réalisons des spectacles variés.

Nos prochains stages

Les Soleil levant organise pour la saison 2024-2025 divers stages ouverts à touts et toutes.
Ces stages vont permettre aux enfants de découvrir les bases de la gymnastique rythmique et manipuler les différents agrès (cerceau, ballon, ruban, massues et corde). Durant ce stage, les enfants du groupe « Prépa » vont pouvoir continuer à évoluer dans leur discipline en vue d’intégrer le groupe compétition la saison prochaine.

Au programme :
  • Gymnastique Artistique (GAF) : Les participants exploreront les différents agrès, tels que la poutre, le sol, le saut et les barres asymétriques. Ils apprendront à maîtriser des mouvements techniques tout en développant leur équilibre et leur confiance en eux.
  • Gymnastique Rythmique (GR) : Place à la créativité avec les accessoires emblématiques de la GR : ballon, ruban, cerceau, massues et corde. Les enfants pourront s’initier à des enchaînements dynamiques et élégants, mettant en valeur leur coordination et leur sens artistique.
Pour qui ?

Ce stage est parfait pour les enfants curieux, débutants ou initiés, qui souhaitent découvrir ou approfondir ces disciplines sportives et artistiques dans une ambiance conviviale et encadrée par des professionnels.
Viens t’amuser tout en développant ta souplesse, ta précision et ta créativité !

Où ?

Salle de Péville

Au programme :

Les participants s’initieront aux différents agrès emblématiques de la gymnastique rythmique :

  • Ballon : Apprends à lancer avec souplesse et précision.
  • Ruban : Crée des spirales et figures aériennes captivantes.
  • Cerceau : Découvre des mouvements dynamiques et techniques.
  • Massues : Développe ta coordination avec des enchaînements uniques.
  • Corde : Teste ta créativité avec des sauts et des manipulations originales.
Pour qui ?

Ce stage est idéal pour les enfants curieux et créatifs, qu’ils soient débutants ou déjà initiés, souhaitant explorer une discipline qui mêle élégance et dynamisme.
Rejoins-nous pour une expérience ludique et artistique où souplesse et imagination sont à l’honneur

Où ?

Salle de Péville

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Des cours pour toutes et tous

Le programmes des cours pour la saison 2024-2025 sont en ligne.  Vous pouvez les consulter.

Vous pourrez vous-y inscrire !

Le Soleil Levant vous remercie de votre fidélité.

A la Une !

Merci à toi André !

Merci à toi André !

André quitte le Soleil levant, il a toujours été sur tous les fronts qu’il s’agisse de l’organisation de la saison, de l’organisation d’événements, de la gestion administrative et financière du club, de la logistique, de la technique, de la prévision et du respect des échéances,….. Bonne retraite cher André, sois heureux, tu nous manqueras !

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Le Choc des Générations

Le Choc des Générations

Le gala annuel du Soleil levant s’est déroulé devant près de 800 personnes ces samedis et dimanches 1er et 2 juin 2024. Découvrez le gala en images.

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F.A.Q

Quelle gymnastique pratiquez-vous et que sont-elles ?

Nous avons principalement :

  • La gymanastique rythmique (GR), elle utilise selon l’âge différents engins: la corde, le cerceau, le ruban, le ballon, les massues et le sol sans engins.
  • La gymnastique artistique pour filles (GAF), elle de travailler aux agrès comme la poutre, le saut, les barres asymétriques et le sol.

A partir de quel âge peut-on commencer la gymnastique ?

  • Cours de psychomotricité et d’initiation gymnique, dès trois ans.
  • Cours de Baby Gymnastique rythmique, dès quatre ans.
  • Cours de Gymnastique artistique, dès cinq ans (initiation dès trois ans)

Quels cours de danse offrez-vous et quand puis-je commencer ?

  • Pour les enfants : Jazz et Ragga à partir de 7 ans
  • Pour les jeunes gens, les adultes, les seniors : Zumba à partir de 12 ans.
  • La danse sportive est accessible dès l’âge de 7 ans.

Les plus âgés ont autour de 70 ans.

Acceptez-vous les chèques sport

Oui via Liège sports ou Coup d’envoi.

  • Informations et formulaire de demande sur le site de Liège Sport
  • Pour les personnes dépendantes du CPAS, adressez-vous à l’Asbl Coup d’envoi :
    Rue d’Amercoeur, 60/17
    4020 Liège
    04 / 344.60.40
    04 / 344.60.41
    info@coupdenvoi.be

Ma mutuelle intervient-elle pour la pratique de mon sport et dans quelles circonstances ?

Oui, toutes les mutuelles interviennent quand vous avez la complémentaire. Vous complétez la formulaire reçu de votre mutuelle en n’oubliant pas la vignette. Nous le complétons quand vous avez payé la cotisation et nous vous le renvoyons.

Les mutuelles interviennent pour les cours mais aussi pour les stages.

Vous n’avez pas trouvé de réponses à vos questions, contactez-nous.

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