Gymnastique loisirs

Le cours de gymnastique loisir va se baser sur l’apprentissage d’un travail de sol tel que les roulades avant, les roulades arrière, les ATR, les roues, les différents sauts, le pont, …
Les participants apprendront aussi à marcher sur une poutre, se déplacer aisément dessus et y faire divers exercices. Ils auront également l’occasion de se tester au saut avec un trampoline.

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